Wir alle sitzen zu viel – dabei soll Sitzen das neue Rauchen sein! Studien zufolge soll zu viel Sitzen nämlich das Risiko für einige Krankheiten erhöhen: Darunter Darmkrebs, Rückenprobleme und Depressionen. Auch PULS-Reporter Kevin Ebert sitzt im Alltag gern und viel, zum Beispiel im Büro, in der Bahn oder im Gym. Doch wie ungesund ist das wirklich – und was kann er dagegen tun?
Um das herauszufinden, stellt sich Kevin der ultimativen Challenge – und verzichtet sieben Tage lang komplett auf Stühle, Sofas und jede andere Sitzgelegenheit. Tipps für den sitzfreien Lifestyle holt sich Kevin von Dr. Martin Oswald. Der Mediziner sitzt bereits seit 25 Jahren nicht mehr – selbst auf die Toilette geht er nicht im Sitzen. Ob Kevin seine Challenge im Alltag wirklich durchhält, ob sich seine Körperhaltung verändert und wie ein Sportwissenschaftler das Leben ohne Sitzen bewertet, seht ihr in der neuen PULS Reportage!
