„Um den Zustand der Beziehung zu einem selbst zu erkennen, sollte man sich die eigenen Beziehungen ansehen. Wie behandelt mich mein Partner oder meine Partnerin? Welche Beziehungen habe ich in meinen Freundschaften? Die Beziehungen in unserem Leben sind das beste Spiegelbild, um zu sehen: Wie sehr achte ich mich und wie sehr liebe ich mich?“, verrät Elena Miller. Denn wer sich von seinem Gegenüber respektlos behandeln lässt und nichts dagegen tut, dem fehlt oft auch der Respekt sich selbst gegenüber.
Mit den Fingern auf andere zeigen und sagen: „Du bist schuld!“, ist natürlich immer der einfachste Weg. Klar ist: Fehlende Selbstliebe betrifft Personen ganz unabhängig davon, ob sie Single sind oder in einer festen Partnerschaft. Aber: Selbst, wenn man eine liebevolle Beziehung oder unterstützende Freundschaften hat, kann es einem schwerfallen, diese Wertschätzung auch anzunehmen.
„Fehlende Selbstliebe zeigt sich auch darin, dass man sich ständig vergleicht, Schwierigkeiten mit dem Essen oder dem eigenen Körper hat oder wenn man ständig das Bedürfnis hat, sich über andere Personen zu stellen. Das ist oft ein Zeichen dafür, dass man im Innersten keine wirkliche Selbstliebe empfinden kann oder und kein Selbstbewusstsein hat“, so Elena Miller weiter.
Am Ende liegen unser Leben und unser Glück in den eigenen Händen, womit wird beim letzten Punkt angekommen wären: die fehlende Eigenverantwortung. Wer sich ständig über Dinge beschwert, sie aber nicht ändert, ist womöglich noch nicht an dem Punkt angelangt, sie wirklich ändern zu wollen.
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